Schlagwort: Kraftlos

  • Auch ein Burnout spricht – durchbreche deine Machtlosigkeit

    Auch ein Burnout spricht – durchbreche deine Machtlosigkeit

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    von

    Daniela
    in

    Krisen wie ein Burnout, Angst und Panikattacken kommen nicht in unser Leben, um uns zu ärgern oder weil wir „einfach Pech haben“, sondern um uns wach zu rütteln und unser Leben in neue, für uns gesündere und zu uns besser passenden Bahnen zu lenken. Ein Burnout kommt nicht aus dem Nichts, auch wenn sich das…

  • Burnout

    Burnout

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    von

    Daniela
    in

    Ein Burnout kommt von Stress, oder nicht?Nein, nicht wirklich. Zwar kann Stress bei einem Burnout eine Rolle spielen, er ist jedoch nicht die eigentliche Ursache dieser Erkrankung.Die Gesundheit eines Menschen basiert auf sechs verschiedenen Lebensbereichen. Zu diesem zählen der Beruf, die Familie, die Partnerschaft, die sozialen Kontakte sowie Gesundheit, Individualität und Spiritualität. Sind mehrere dieser…