Psychische Erkrankungen, vor allem wenn man, dass erste mal daran erkrankt ist, sind ungeheuer unangenehm und sehr schambesetzt.
Wenn man aber öfters in seinem Leben unter psychischen Erkrankungen gelitten hat, und schon ein paarmal in Therapie war, ändert sich der Umgang mit Ihnen.
Eine psychische Erkrankung bleibt so lange, bis sie alles gesagt hat!
Eine Klientin sagte mal zu mir: Frau Himmelmeyer, ich kann sagen: „Das jede meiner psychischen Erkrankungen mir eine tiefere Erkenntnis über meine eigene Biografie und mein Leben gebracht hat“.
Meine Klientin musste sich tieferen Einsichten stellen, Beziehungen anders verstehen und Ihrem Leben eine neue Richtung geben. Dies waren Erfahrungen, die sie immer wieder gemacht hat.https://burnout-praxis-regensburg.de
Psychische Erkrankungen bleiben so lange, bis das dahinterliegende Thema restlos verstanden ist.
Damit Sie mir gut folgen können, gebe ich Ihnen ein paar Beispiele:
Eine Depression bleibt zum Beispiel so lange, bis die emotionale Entbehrung durch die Bezugspersonen verstanden ist, und man sich selbst beginnt zu achten.
Eine Panikattacke zum Beispiel „schießt“ so lange aus dem Hinterhalt, bis die Grenzen in den eigenen Beziehungen nicht mehr verletzt werden und man den Mut hat für seine eigenen Grenzen einzutreten.
Ein erneutes Auftreten von Flashbacks bei einer kPTBS (komplexe, posttraumatische Belastungsstörung), zeigt eventuell, dass ein traumatischer Aspekt noch nicht gesehen wurde.
Behandelt man psychische Krankheiten richtig und tiefgreifend, sind sie keine hoffnungslose Angelegenheit, sondern sie führen zu einem tieferen inneren Wachstum.
Die Wichtigkeit der Weckrufe
- Sie haben die Funktion uns auf etwas hinzuweisen, was wir in unserer Biografie noch nicht bewältigt haben.
- Ein Leid, dass gesehen werden muss
- Eine Beziehung die überdacht werden muss.
- Eine Entscheidung die Getroffen werden muss.
- Psychische Erkrankungen, so schwer und unangenehm sie auch sind, tragen bei Ihrer Bewältigung ein enormes Wachstumspotential in sich.
In der Beratung erlebe ich es oft, dass Symptome erst dann vollständig verschwinden, wenn das Thema mit dem Sie verbunden sind, vollständig bearbeitet ist. https://burnout-praxis-regensburg.de
Geben Sie nicht auf!
In diesem Sinne
Ihre
Daniela Breinl
praxis.breinl@gmail.com
